{"id":3061,"date":"2023-10-24T12:45:17","date_gmt":"2023-10-24T12:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/?p=3061"},"modified":"2023-10-24T12:48:58","modified_gmt":"2023-10-24T12:48:58","slug":"cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente."},"content":{"rendered":"

As consequ\u00eancias de um vazio nunca verdadeiramente preenchido.<\/strong><\/p>\n

Os pais s\u00e3o os nossos blocos edificadores, os primeiros modelos, primeiros pedestais idealizados e aqueles que nos orientam no rumo \u00e0s nossas v\u00e1rias independ\u00eancias.<\/strong><\/p>\n

Por\u00e9m, quando um destes criadores de alicerce diverso se abst\u00e9m de manter esse papel, n\u00f3s o futuro edif\u00edcio, somos constru\u00eddos de uma forma desequilibrada, e por isso cairemos, muitas vezes sem sequer nos apercebermos porqu\u00ea<\/strong>.<\/p>\n

A figura do pai ausente, aquele que trabalha e providencia, e que por essas raz\u00f5es est\u00e1 menos tempo na presen\u00e7a dos seus filhos, n\u00e3o se afigura como o modelo ineficiente se, quando est\u00e1 em fam\u00edlia, imiscui-se nos processos de constru\u00e7\u00e3o das personalidades dos filhos.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o h\u00e1 o pai ausente. H\u00e1 o pai ausente dentro de uma s\u00e9rie de vari\u00e1veis \u00e0 volta, como o tipo de mulher e mesmo o tipo de aus\u00eancia\u201d, diz a psic\u00f3loga Sara Lima de Barros, psicoterapeuta em An\u00e1lise Bioenerg\u00e9tica e terapeuta de fam\u00edlia.<\/p>\n

O meu pai era um misto entre o pai fisicamente ausente e aquele que quando estava em casa, era emocionalmente muito distante. Penso que, no seu entender, ele cumpria a fun\u00e7\u00e3o do \u201cca\u00e7ador\u201d que vai buscar o sustento, deixando o \u201ctira o cotovelo da mesa\u201d ou o \u201ccome com a boca fechada\u201d, para a minha m\u00e3e. E era normal.<\/p>\n

No entanto, e como diz Sara Lima de Barros, \u201cH\u00e1 este s\u00edtio onde as crian\u00e7as n\u00e3o se sentem gostadas, n\u00e3o se sentem importantes, e n\u00e3o s\u00e3o narcisadas<\/em> de forma positiva\u201d. Eu vivia muito neste espa\u00e7o entre querer agradar o meu pai para que ele interagisse comigo, e para que em retorno eu me sentisse perto dele.<\/p>\n

Este vazio era partilhado pela minha m\u00e3e, porque tamb\u00e9m com ela o meu pai tinha muitos momentos de dist\u00e2ncia emocional. Da\u00ed que muitas vezes, conforme esta din\u00e2mica foi sendo vivida de forma normativa, n\u00f3s filhos fomos sendo postos em papeis que n\u00e3o eram os nossos. Os filhos \u201cs\u00e3o como que um bengala. \u00c9 muito peso para os filhos, porque o pai n\u00e3o est\u00e1\u201d, atesta a psic\u00f3loga.<\/p>\n

Havia sempre qualquer coisa em minha casa, uma esp\u00e9cie de sil\u00eancio pesado que a televis\u00e3o ou os jogos de computador pareciam conseguir disfar\u00e7ar, mas nunca apagavam, era como um quarto onde n\u00e3o se podia entrar e cuja chave n\u00e3o se podia pedir. \u201cH\u00e1 aquele pai que est\u00e1 em casa, mas est\u00e1 de trombas<\/em> e cria alguma viol\u00eancia psicol\u00f3gica, onde nada chega e nada serve e a fam\u00edlia est\u00e1 toda sempre em tens\u00e3o\u201d, clarifica Sara Lima de Barros. Ora bem, era isto.<\/p>\n

Depois h\u00e1 esta quest\u00e3o da transfer\u00eancia da necessidade de um pai. Quando aquele que \u00e9 o nuclear n\u00e3o preenche a sua quota-parte, a necessidade mant\u00e9m-se, e claro que a procura por quem a preencha, tamb\u00e9m. Sara Lima de Barros sobre isso diz, \u201c\u00e0s vezes a necessidade de figuras de identifica\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o grande que as pessoas procuram modelos de refer\u00eancia grandes, tipo gurus, porque as pessoas precisam desses modelos\u201d.<\/p>\n

Eu tive v\u00e1rios. Procurei muitas destas figuras ou pais figurativos tempor\u00e1rios. Tive sortes e azares nesses encontros. Dado a minha vulnerabilidade inconsciente, apareceram-me pessoas de todos os g\u00e9neros.<\/p>\n

Por vezes foram conversas curtas com desconhecidos cujas sabedorias me deram aprendizagens importantes. Outros houve que cortar devido \u00e0 toxicidade envolvente. Um dos problemas dos “pais emprestados” \u00e9 que eles ficam t\u00e3o viciados nesses papeis, que tamb\u00e9m eles t\u00eam dificuldade em saberem o seu verdadeiro lugar, que no fundo \u00e9 serem nossos amigos, n\u00e3o nos cortarem a nossa afirma\u00e7\u00e3o e pararem de nos tentar \u201csalvar\u201d de n\u00f3s pr\u00f3prios.<\/p>\n

A minha din\u00e2mica de crian\u00e7a com o meu pai tinha ainda outro aspecto, que apesar das inten\u00e7\u00f5es, foi-me desastroso. Em tenra idade foi-me dito por v\u00e1rios adultos que eu era “mais qualquer coisa que as outras crian\u00e7as” da minha idade. At\u00e9 calhava bem porque, como o meu pai parecia que s\u00f3 me dava aten\u00e7\u00e3o se eu projectasse essa faceta, eu ficava feliz quando me diziam que eu era precoce. O problema era a consist\u00eancia dessa faceta, que por um lado minava a infantilidade que era t\u00e3o necess\u00e1ria, como criava expectativas imposs\u00edveis.<\/p>\n

O exemplo mais paradigm\u00e1tico era a resposta do meu pai \u00e0s minhas notas escolares. Eu era aluno de notas bastante elevadas, mas n\u00e3o tinha 20 em cada nota, ou 5, como era a classifica\u00e7\u00e3o da altura. Na sabedoria que podia ter, o meu pai n\u00e3o celebrava a minha conquista, perguntava o porqu\u00ea de, como eu era aluno para mais, onde estava o resto?<\/p>\n

Lembro-me bem da minha crescente ansiedade ao receber notas de testes ou de per\u00edodo ou at\u00e9 de final de ano. Era dessa vez que eu ia finalmente agradar o meu pai e era nesse dia que ia dizer que gostava de mim. Por vezes consegui.<\/p>\n

\u201cO problema \u00e9 que esse pai vai ficando dentro de n\u00f3s\u201d, diz Sara Lima de Barros. Essa internaliza\u00e7\u00e3o tornou-se, no meu caso, uma voz que eu infelizmente ouvi vezes sem conta. Essa voz, que \u00e9 uma resson\u00e2ncia da minha rela\u00e7\u00e3o com o meu pai, trouxe um problema ainda maior. \u00c9 que eu estabeleci um v\u00ednculo totalitarista entre falhar e n\u00e3o ser digno de amor. O problema \u00e9 que \u00e9 imposs\u00edvel n\u00e3o falhar. A consequ\u00eancia maior deste v\u00ednculo \u00e9 a que ainda hoje tenho muita dificuldade em tentar fazer coisas novas. O medo de n\u00e3o conseguir, ou seja, de falhar, foi por vezes t\u00e3o forte que j\u00e1 desisti antes sequer de dar o primeiro passo.<\/p>\n

Penso que num contexto terap\u00eautico o objectivo, como que de um bom porto se tratasse, \u00e9 chegar \u00e0 conclus\u00e3o simples (mas imensamente complicada) de quem eu sou, chega. Pelo menos para mim. \u201cE com isso\u201d, afirma a psic\u00f3loga, \u201ceu posso tolerar que algumas pessoas possam n\u00e3o gostar de mim\u201d. Eu acrescento que eu tamb\u00e9m poderei n\u00e3o gostar delas.<\/p>\n

No fundo o que acontece \u00e9 o resgate de n\u00f3s que fic\u00e1mos ref\u00e9ns dos v\u00ednculos que cri\u00e1mos, substituindo a nossa (minha) voz que nos atira para o ch\u00e3o das nossas imperfei\u00e7\u00f5es, por uma voz que nos cuida, que nos celebra e nos aceita.<\/p>\n

E de repente, n\u00e3o era eu que n\u00e3o era o suficiente, e n\u00e3o sou eu que tenho de carregar o peso das vontades e ideias que outros fazem de mim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bernardo Almeida<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3093,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[64,8,1],"tags":[],"class_list":["post-3061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-isto-para-nos","category-sociedade","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nCr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bernardo Almeida\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Estado com Arte\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-24T12:45:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-24T12:48:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"559\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"657\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/c0943a071216c1e5b21f85304151e4ba\"},\"headline\":\"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente.\",\"datePublished\":\"2023-10-24T12:45:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-24T12:48:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\"},\"wordCount\":1126,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg\",\"articleSection\":[\"Isto Para N\u00f3s\",\"Sociedade\",\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\",\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\",\"name\":\"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-24T12:45:17+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-24T12:48:58+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg\",\"width\":559,\"height\":657,\"caption\":\"psic\u00f3loga Sara Lima de Barros, psicoterapeuta em An\u00e1lise Bioenerg\u00e9tica e terapeuta de fam\u00edlia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/\",\"name\":\"Estado com Arte Magazine\",\"description\":\"Magazine\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization\"},\"alternateName\":\"Magazine semanal sobre pol\u00edtica e cultura, com autores, opini\u00e3o e cr\u00edticas.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization\",\"name\":\"Estado com Arte Magazine\",\"alternateName\":\"Magazine semanal sobre pol\u00edtica e cultura, com autores, opini\u00e3o e cr\u00edticas.\",\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-cropped-Prancheta-2@2x-100.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-cropped-Prancheta-2@2x-100.jpg\",\"width\":1777,\"height\":592,\"caption\":\"Estado com Arte Magazine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/estadocomartemagazine\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/c0943a071216c1e5b21f85304151e4ba\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f378fd6914c8505d3e1d40f51fa953b21bab0f3a5658a33bc84cb5bda780f9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f378fd6914c8505d3e1d40f51fa953b21bab0f3a5658a33bc84cb5bda780f9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\"],\"url\":\"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte","og_description":"Bernardo Almeida","og_url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/","og_site_name":"Estado com Arte","article_published_time":"2023-10-24T12:45:17+00:00","article_modified_time":"2023-10-24T12:48:58+00:00","og_image":[{"width":559,"height":657,"url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tempo estimado de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/c0943a071216c1e5b21f85304151e4ba"},"headline":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente.","datePublished":"2023-10-24T12:45:17+00:00","dateModified":"2023-10-24T12:48:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/"},"wordCount":1126,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg","articleSection":["Isto Para N\u00f3s","Sociedade","Uncategorized"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/","url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/","name":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente. - Estado com Arte","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg","datePublished":"2023-10-24T12:45:17+00:00","dateModified":"2023-10-24T12:48:58+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#primaryimage","url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg","contentUrl":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Sara-lima.jpg","width":559,"height":657,"caption":"psic\u00f3loga Sara Lima de Barros, psicoterapeuta em An\u00e1lise Bioenerg\u00e9tica e terapeuta de fam\u00edlia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2023\/10\/24\/cronica-pausa-mental-o-pai-ausente-as-consequencias-de-um-vazio-nunca-verdadeiramente-preenchido\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cr\u00f3nica Pausa Mental. O pai ausente."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#website","url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/","name":"Estado com Arte Magazine","description":"Magazine","publisher":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization"},"alternateName":"Magazine semanal sobre pol\u00edtica e cultura, com autores, opini\u00e3o e cr\u00edticas.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#organization","name":"Estado com Arte Magazine","alternateName":"Magazine semanal sobre pol\u00edtica e cultura, com autores, opini\u00e3o e cr\u00edticas.","url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-cropped-Prancheta-2@2x-100.jpg","contentUrl":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-cropped-Prancheta-2@2x-100.jpg","width":1777,"height":592,"caption":"Estado com Arte Magazine"},"image":{"@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/estadocomartemagazine"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/c0943a071216c1e5b21f85304151e4ba","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f378fd6914c8505d3e1d40f51fa953b21bab0f3a5658a33bc84cb5bda780f9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e6f378fd6914c8505d3e1d40f51fa953b21bab0f3a5658a33bc84cb5bda780f9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/estadocomarte.pt\/site"],"url":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3061"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3061\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}