{"id":8585,"date":"2025-02-18T10:06:30","date_gmt":"2025-02-18T10:06:30","guid":{"rendered":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/?p=8585"},"modified":"2025-02-18T10:38:33","modified_gmt":"2025-02-18T10:38:33","slug":"sismo-medidas-passam-por-definir-um-plano-familiar-de-emergencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estadocomarte.pt\/site\/2025\/02\/18\/sismo-medidas-passam-por-definir-um-plano-familiar-de-emergencia\/","title":{"rendered":"Sismo. Medidas passam por definir um Plano Familiar de Emerg\u00eancia"},"content":{"rendered":"

Lisboa sentiu ontem, segunda-feira, um sismo de magnitude 4,7 na escala de Richter, com epicentro a cerca de 14 Km a sudoeste do Seixal. Os abalos foram sentidos em v\u00e1rias zonas da Grande Lisboa, chegando \u00e0 zona Oeste, com uma intensidade m\u00e1xima de V\/VI na escala de Mercalli (escala qualitativa que determina a intensidade de um sismo com base nos efeitos sobre as pessoas e estruturas constru\u00eddas e naturais).<\/strong>
\nJoana Almeida, Investigadora em Engenharia do Ambiente na Universidade NOVA de Lisboa, ao Estado com Arte Magazine refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos munic\u00edpios e freguesias divulgarem o gui\u00e3o para as fam\u00edlias adaptarem aos seus casos e desenvolverem o seu pr\u00f3prio Plano Familiar de Emerg\u00eancia (PFE).<\/strong>
\nO PFE tem a fun\u00e7\u00e3o de preparar uma fam\u00edlia para agir de forma r\u00e1pida e segura em situa\u00e7\u00f5es de risco, como inc\u00eandios, sismos e outras emerg\u00eancias. Inclui medidas preventivas e instru\u00e7\u00f5es para minimizar danos e garantir a seguran\u00e7a de todos em casa.<\/strong><\/p>\n

Qual a gravidade?<\/strong>
\nApesar da sua for\u00e7a moderada, n\u00e3o houve relatos de feridos ou danos materiais significativos.<\/p>\n

Era previsto?<\/strong>
\nAinda n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel prever sismos com exatid\u00e3o. Contudo, Lisboa est\u00e1 situada numa \u00e1rea com hist\u00f3rico de atividade s\u00edsmica. Estudos geol\u00f3gicos permitem identificar zonas de maior risco, indicando que a regi\u00e3o pode enfrentar tremores mais intensos no futuro.<\/p>\n

\"\"
\nJoana Almeida, Investigadora do Ambiente da Universidade NOVA de Lisboa refor\u00e7a a import\u00e2ncia da elabora\u00e7\u00e3o de um Plano Familiar de Emerg\u00eancia, para ajudar as fam\u00edlias a preparem-se para casos de sismo e outras emerg\u00eancias.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Que mecanismos foram acionados?<\/strong>
\nAp\u00f3s o abalo, a Autoridade Nacional de Emerg\u00eancia e Prote\u00e7\u00e3o Civil (ANEPC) avaliou a situa\u00e7\u00e3o e confirmou que n\u00e3o houve danos consider\u00e1veis. O presidente da C\u00e2mara Municipal de Lisboa, apelou \u00e0 calma da popula\u00e7\u00e3o e refor\u00e7ou a import\u00e2ncia de seguir recomenda\u00e7\u00f5es de seguran\u00e7a para eventuais r\u00e9plicas.<\/p>\n

Que medidas de preven\u00e7\u00e3o devem ser tomadas para o pr\u00f3ximo sismo?<\/strong>
\nPara minimizar os riscos em futuros sismos, a popula\u00e7\u00e3o deve estar informada sobre medidas a tomar. Adotar determinadas precau\u00e7\u00f5es pode fazer a diferen\u00e7a na seguran\u00e7a da popula\u00e7\u00e3o em futuros tremores de terra.
\nAlgumas medidas passam por definir um Plano Familiar de Emerg\u00eancia, com pontos de encontro e formas alternativas de comunica\u00e7\u00e3o entre familiares, fixar m\u00f3veis e objetos pesados que possam cair e garantir que as sa\u00eddas das divis\u00f5es da casa est\u00e3o desimpedidas, ter sempre dispon\u00edvel em casa \u00e1gua, alimentos n\u00e3o perec\u00edveis, lanterna, medicamentos e artigos de higiene.
\nDurante o sismos, \u00e9 recomendando abrigar-se num local seguro, como debaixo de uma mesa resistente ou no v\u00e3o de uma porta interior, e ap\u00f3s o sismo, manter a calma, estar atento a poss\u00edveis r\u00e9plicas e seguir orienta\u00e7\u00f5es das autoridades.<\/p>\n

<\/h4>\n

Elabore um plano de emerg\u00eancia para toda a fam\u00edlia e treine-o regularmente<\/h4>\n

 <\/p>\n

Combine uma forma de contacto alternativa e um ponto de encontro.<\/strong><\/p>\n

Informe-se sobre os poss\u00edveis efeitos de um sismo e as zonas expostas ao perigo de tsunami. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.<\/strong><\/p>\n

Prepare um Kit de Emerg\u00eancia<\/strong><\/p>\n

-Em situa\u00e7\u00e3o de acidente grave ou cat\u00e1strofe, a exist\u00eancia de um Kit de Emerg\u00eancia garante a satisfa\u00e7\u00e3o das necessidades essenciais e a sobreviv\u00eancia nos primeiros momentos ap\u00f3s a ocorr\u00eancia.<\/p>\n

-O Kit de Emerg\u00eancia deve conter itens essenciais: \u00e1gua, alimentos secos ou em conserva, lanterna, apito, r\u00e1dio a pilhas e pilhas de reserva, manta t\u00e9rmica, artigos de higiene pessoal, medicamentos essenciais e um estojo de primeiros socorros. Verifique regularmente a validade dos diversos itens.<\/p>\n

-Caso possua animais de estima\u00e7\u00e3o, mantenha uma reserva de alimentos<\/p>\n

Identifique\u00a0<\/strong>os locais mais seguros:<\/strong><\/h4>\n

 <\/p>\n

–v\u00e3os de portas interiores, cantos de paredes mestras, debaixo de mesas e de camas.<\/strong><\/span><\/p>\n

-Liberte os locais de passagem para facilitar os movimentos.<\/strong><\/p>\n

-Afaste as camas das janelas e evite colocar objetos pesados por cima das mesmas<\/strong><\/p>\n

-Fixe \u00e0 parede m\u00f3veis e elementos decorativos mais pesados e volumosos, como estantes, beliches, arm\u00e1rios, quadros, vasos e floreiras.<\/strong><\/p>\n

-Utilize cintas de seguran\u00e7a<\/strong> para prender os eletrodom\u00e9sticos e os equipamentos que apresentem risco de queda.<\/p>\n

-Coloque os objetos pesados no ch\u00e3o ou nas prateleiras mais baixas.<\/strong><\/p>\n

-Instale fechos de seguran\u00e7a nas gavetas e portas de arm\u00e1rios para evitar a queda de objetos do seu interior.<\/strong><\/p>\n

-Aplique pel\u00edcula autoadesiva nos vidros das janelas ou utilize cortinas para evitar acidentes causados pela quebra e proje\u00e7\u00e3o de vidros.<\/strong><\/p>\n

-Promova a inspe\u00e7\u00e3o regular das instala\u00e7\u00f5es de g\u00e1s, \u00e1gua e eletricidade e ensine os membros da fam\u00edlia a realizar os respetivos cortes de seguran\u00e7a.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Marta Roque<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8586,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[393,120,66,701,702,700],"class_list":["post-8585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedade","tag-casa","tag-filhos","tag-lisboa","tag-plano-de-emergencia-familiar","tag-protecao-civil","tag-sismo"],"yoast_head":"\nSismo. 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